Los sentidos es el medio que tenemos los humanos para adaptarnos en el entorno es la capacidad para percibir estímulos internos y externos mediante el empleo de órganos específicos, hasta ahora conocemos 5 la vista, el oído, el olfato, el tacto, el gusto y ahora ya sabemos que tenemos la propiocepción que es la toma de conciencia de nuestra postura corporal y facial y la interocepción que es la conexión del cerebro corazón pulmones intestino y aquí sí que el nervio vago tiene un papel fundamental para trabajar este séptimo y sexto sentido. el nervio vago es el décimo de los pares craneales, pasa por el bulbo raquídeo se divide en dos el nervio vago derecho y el nervio vago izquierdo y entre ellos se encargan del 75% de las funciones del sistema parasimpático recordamos que el sistema parasimpático pertenece al sistema nervioso vegetativo, y el sistema parasimpático es el encargado de regular nuestra respuesta de descanso. El nervio vago se puede activar a través de la reflexología pero además recomendaremos otras actividades cotidianas como cantar hacer gárgaras las respiraciones profundas ser consciente y modificar nuestra postura en general, mantener relaciones sexuales sana, una actitud diferente ante la vida el consumo de probióticos es importante, pero también es importante no tomar probióticos al azar, consultar antes con un profesional.
“Si entendemos, aceptamos. Si aceptamos nos relajamos y si nos relajamos todo fluye como deseamos
” Vamos a dar «Un paso a la consciencia»
